mah 1st day @ AZ Gym Bahau ...

Asalamualaikum ,
HOLLO people ...
seriously , today shafique penat giler ...
and memang ngantok sesangat ...
tapi shafique pikirkan korang sumer kat sana tuh yang ternanti-2 kan
tulisan shafique nieyh ,...
jadi shafique abaikan sumer tuh ...

now, shafique sbenanyer dah takder bende nak cerita...
tapi , maybe nieyh jerk yg shafique rase leh masok dalam blog nieyh
jadi , shafique tulis jerk lah ...

HOPE KORANG TAK BORINK DENGAR CERITA SHAFIQUE !!!


Ari nieyh ,
kali ptame shafique lepak gym ,,,
sebelom nieyh pnah gak , tapi tak der lah gym
yang macam shafique pegy ary neyh ,..
sebelom nieyh kat rumah-2 orang ,,
rumah sedare or kwan-2 .. just kecik-2 jerk ..

tah cam maner lak , aty shafique tergerak nak gy gym tah ..
and akaq shafique pon ade bagy duit kat shafique sikit ...
so , shafique guner duit tuh lah wat tambang n etc ....

sebelom pergy tuh , ajak kawan-2 ..
bnyak alasan masing-2 ..
tu lah nieyh lah ,
ade yang nak pergy pon sorang jerk ,,
so , shafique bawak dyer jerk lah ..
ZULFADHLI ...

so, kiteowang pergy lah due orang ....
pergy tadi my parents anta ...
and balik (kebetulan) parents ZUL ambik ...
so , save my money right ???
 hahhahahahaa ....

HA ??? APE ???
Korang tak cayer owner blog pinky-2 neyh gy gym ..
jap eakh shafique sent sikit gamba and video .. hehehhehee
just suka-suka sajaa ambik ..

*** video sembang-2 di AZ Gym , Bahau ***


lagi satu nieyh video shafique tengah workout !!!

*** sorry , senget ,... letih giler , and malas nak edit ..... ***
nak tengok , tengok lhaa . tak nak tak per ...


muker :::: time letih and panas 




and ade lah beberape gamba lagih yang shafique nak share ..
nak tengok ker tak nak ???

*** banyak lagi sebenanyer aktitviti dalam gym tuh yang kiteowang buat , tapi nieyh jerk yang ZUL rajin nak ambik gamba ***


lepas tuh , kiteowang dah nak chaw dah , nak kejar CAB yang murah-2 ...
b4 sampai stesen bas tuh , zul got a call ... and his mom said want to come bahau ..
and shafique rase tuh lah idea untuk jimat duit ...
so , shafique angguk jer , biler dyer tanye nak tompang tak ??
kehkehkeh ..
shafique budak kedekot ....


SEHARI DI KIARA !!!
(TAJUK BARU) 1 POST ...
so , b4 back to home mak zul gy beli barang sikit ,,,
mate dah agak ngantuk n letih bcoz bnyak berjalan ..
siape penah follow shafique dye tawu lah , yang shafique nieyh cam ner .
tak reti dok diam ....
 n mak zul blanje lhaa shafique n zul also ara makan sama-2 ..
who is Ara ? akaq Zul lah ...

and nieyh gamba-2 yang sempat shafique ambik ketika di kiara ...

***sorry muke berminyak ***

kenapa ade 3 gmba di atas nieyh ..
bcoz shafique suker MILO .. ary-2 shafique minom milo ..

***shafique bersama 2 orang gadis sunti ***
 patung @ Boutique MAYMON !!
(Klau tak silap lah )

NIGHT AT KIARA  ..
E'eh macam tajok filem lah . Night at Museum lak ..
kehkehkehkeh ..

ok lah , shafique nak shutdown my lappy,
want to switch on my aircond ,
want to switch off my Wi-Fi ...
also , wanna sleep ..

bye ... tunggu mah next post ...